にんにく卵黄でインフルエンザ、風邪予防

にんにく卵黄でインフルエンザ、風邪の予防対策を記事一覧

にんにく卵黄が、体に良い理由とは?

卵は栄養の優等生と言う言葉を耳にした事はないでしょうか。卵は確かに栄養がたっぷり詰まった食品として有名ですね。その中でも卵黄にはビタミンCとナイアシン以外、全ての栄養を含んでいて、とても優秀な食品となります。例えば、卵黄に含まれるレシチンは、アンチエイジングや成人病予防にも効果が期待できます。また、...

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